鶏ささみ肉料理

鶏ささみ肉、コンニャク、マイタケ、ニンジンを炒め、市販の蕎麦ツユで煮た。

茹でた鶏ささみ肉とキャベツの千切り、それにゆで卵を加え、マヨネーズと荏胡麻のタレをかけたサラダ。