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月別アーカイブ: 2015年7月
野菜たっぷり海鮮カレー!
野菜たっぷりのカレーライスを作った。具はジャガイモ、ニンジン、キャベツ、ブロッコ … 続きを読む
J1リーグ7月29日 第5節結果
日本代表に選ばれた鹿島の柴崎、名古屋の川又らが活躍した。ACLのことを考えると、 … 続きを読む
ロースハムのステーキ
いただき物のロースハムを厚切りし、生姜焼きステーキ! 最高においしかった。それに … 続きを読む
トマトとズッキーニの卵とじ
ズッキーニとトマトといんげんをおリーグオイルで炒め、マヨネーズと醤油と砂糖を小さ … 続きを読む
チンジャオロース風牛肉炒め
①牛こま切れ肉を細く切って、塩をかけ、片栗粉をまぶす。 ②フライパンにオリーブオ … 続きを読む