晩ご飯11/24オムライス

ご飯をチキンライスにしておく。

フライパンで油を熱し、

そこへ溶き卵を入れて、

かき混ぜ、

表面がとろりとした状態で、

滑らせるようにして、

チキンライスの上に載せた。

副菜にチクワ入りの野菜炒め。

モヤシ、ニンジン等を創味シャンタンで炒めた。