ご飯をチキンライスにしておく。
フライパンで油を熱し、
そこへ溶き卵を入れて、
かき混ぜ、
表面がとろりとした状態で、
滑らせるようにして、
チキンライスの上に載せた。
副菜にチクワ入りの野菜炒め。
モヤシ、ニンジン等を創味シャンタンで炒めた。
ご飯をチキンライスにしておく。
フライパンで油を熱し、
そこへ溶き卵を入れて、
かき混ぜ、
表面がとろりとした状態で、
滑らせるようにして、
チキンライスの上に載せた。
副菜にチクワ入りの野菜炒め。
モヤシ、ニンジン等を創味シャンタンで炒めた。