晩ご飯3/12


  • 12日の晩ご飯は鶏むね肉とほうれん草の炒め物。鶏肉は100g158円。これを一口サイズに切り、フライパンで焼き、焦げ目がついたら、ほうれん草を入れ、蓋をして、しばらく蒸す。最後にみそだれを加えて混ぜ合わせて終了。
  • スーパーで買ってきたイカと白魚のフライにソースをかけただけのもの、
  • 100円以下で買ってきたサラダ用の野菜ミックスにドレッシングをかけたもの。
  • 叩きキュウリの素を掛けただけのキュウリ。

実に簡単料理だ。

wildsum について

I am a Japanese language teacher. I like to soccer and cooking,walking.
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