第一の方法は、植え付けられた憎しみ、又は、ある日、覚えた他人への憎しみを忘れずに、持ち続けることだ。
第二の方法は、限りない欲望を持ち続けることだ。一億円あれば、二億円欲しくなる、あれが欲しい、これが欲しいと思い続けことだ。
第三の方法は、嫌いなものを増やして行くことだ。極端に言えば、自分を含めた人間自体を嫌いになることだ。
これらを実践すれば、苦しみは尽きない。憎悪、欲望、嫌悪が多ければ不幸になれる。幸福に近づくことはない。
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